Этот уровень работы с собой отличается от привычных марафонов стройности тем, что мы не считаем калории, а «вскрываем» архитектуру ваших убеждений.

В пространстве игры лишний вес перестает быть врагом и становится информатором: он честно показывает, где в жизни вам не хватает поддержки, где вы не чувствуете безопасности и какие эмоции проще «спрятать» под объемом, чем прожить.

Когда вы осознаете, что удерживать тяжесть — это огромный энергозатратный труд вашей психики, сама идея «отпускания балласта» перестает быть метафорой и превращается в реальное физическое облегчение, которое вы начинаете чувствовать уже в процессе встречи.

Это переход из режима выживания в режим полета, где легкость — не цель, а естественное следствие внутренней чистоты.