Рада познакомиться!
Психолог Анна Морякова
Клинический психолог
Преподаватель
Автор
ВК: https://vk.com/psihologannamoriakova
Эл. почта: 89056404050@gmail.com
B17: https://www.b17.ru/go_9PP
Телеграм:+79056404050
Тел:+79056404050
Анна Морякова
специалист по психологии пищевого поведения, автор проектов и научных статей.
Верить — в то, что изменения возможны в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Любить — себя, свое тело и саму жизнь. Развиваться — постоянно расширять границы своих возможностей, жить вдумчиво и осознанно. Реализовывать — превращать внутренний потенциал в реальные достижения. Психология — это то, что помогает соединить эти ценности в единый маршрут.
До того как стать клиническим психологом, я 12 лет посвятила индустрии моды. Как дизайнер одежды, я знала всё о линиях, крое и о том, как с помощью ткани создать безупречный образ.
Я помогала женщинам выглядеть красиво, но со временем поняла: никакое идеально скроенное платье не подарит женщине легкости, если ее тело сковано «психологическим панцирем», а душа требует защиты.
— Карл Густав Юнг.
Карл Густав Юнг — выдающийся швейцарский психиатр и философ, ставший первооткрывателем структуры коллективного бессознательного и одним из самых влиятельных мыслителей XX века.
Эта фраза, кредо Карла Густава Юнга провозглашает победу личной воли над обстоятельствами, что критически важно в 2026 году для преодоления РПП и психологических травм.
Оно помогает сместить фокус с прошлого опыта и навязанных стереотипов на осознанный выбор своего «Я», превращая терапию из процесса исцеления ран в процесс созидания новой, свободной личности.
В условиях информационного шума эта фраза возвращает человеку право самому определять свою судьбу, утверждая, что внутренние решения сильнее любых внешних факторов.
клинического (медицинского) психолога
- -1-Работа на стыке психологии и медициныРПП — это состояние с самыми серьезными физическими последствиями (нарушения обмена веществ, работы сердца, гормональные сбои). Выбираю эту сферу, так как мне нравиться осваивать сложные направления и быть высококвалифицированным клиническим психологом, который работает в команде с врачами. Это дает глубокий профессиональный статус и возможность спасать жизни в буквальном смысле, выводя клиентов из критических состояний.
- -2-Возможность долгосрочных и глубоких измененийРабота с РПП — это не просто коррекция питания, а глубокая трансформация самооценки и образа тела клиента. Поскольку терапия таких расстройств обычно длительная, то у меня есть возможность выстраивать прочные профессиональные отношения с клиентами и видеть реальный, фундаментальный результат своей работы — возвращение человеку здоровья и радости жизни.
- -3-Роль «архитектора смыслов»В условиях переизбытка информации возрастает роль психолога как архитектора личной целостности. Специалист помогает клиенту отсеять навязанный "шум", восстановить внутренние ориентиры и сформулировать истинные цели. Благодарность за такую работу — это признание экспертности, которая возвращает людям эмоциональное здоровье и гармонию в семье.
7 лет практической работы и академических исследований в области клинической психологии питания
15 000 часов обучения и повышения квалификации в сфере практической психологии, патопсихологии, нейропсихологии, психологии пищевого поведения, психотерапевтических модальностей
к осознанной стройности.
-
Честность вместо иллюзий.
Я убеждена, что устойчивые перемены начинаются с радикальной честности перед собой.
Мы не ищем «волшебных таблеток», а идем в глубину, чтобы найти истинные причины ваших отношений с едой.
Только осознав бессознательное, мы получаем над ним власть. -
Тело как союзник, а не враг.
Я верю, что ваше тело никогда не ошибается. Лишний вес — это не «слабость воли», а зашифрованный сигнал о помощи или способ защиты.
Моя ценность — научить вас слышать этот голос, расшифровывать его и договариваться с собой без насилия и диет. -
Бережная трансформация (Экологичность)
Как бывший дизайнер одежды, я знаю: чтобы вещь сидела идеально, важен крой.
В психологии так же — изменения должны быть «по размеру» вашей психике.
Я за бережный темп, который позволяет вам меняться без стресса, сохраняя внутреннюю устойчивость. -
Единство науки и души.
Мое третье высшее образование и статус магистра — это гарантия вашей безопасности.
Я соединяю доказательные методы (КПТ, АКТ) с глубокой работой через образы и Тень.
Для меня психология — это точная архитектура смыслов, а не просто разговоры.
- бакалавр Менеджмент
- бакалавр Дизайн
- магистр Психология
- переподготовка Клиническая психология
- переподготовка Нейропсихология
- переподготовка Детская нейропсихология
- переподготовка Арт-терапевтические техники
- переподготовка Педагог-психолог. Преподаватель психологических дисциплин
- переподготовка Перинатальный психолог.
- переподготовка Психологическое консультирование.
- переподготовка Психотерапевтические технологии в работе психолога
- переподготовка Психоаналитический подход.
- переподготовка Юнгианский анализ
- переподготовка Семейное и детское психологическое консультирование.
- переподготовка Семейная психология.
- переподготовка Детская психология.
- переподготовка Экстремальная психология.
- переподготовка Сексология в психологической коррекции сексуальной сферы
- переподготовка Консультант по коррекции веса.
- переподготовка Патопсихология подросткового и юношеского возраста.
- повышение квалификации Когнитивно-поведенческая психотерапия
- повышение квалификации Детская нейропсихология.
Я непрерывно продолжаю и дальше повышать свою квалификацию.
- Подход основан на глубоком понимании взаимосвязи между психологическими факторами и питанием.
- Учитываются индивидуальные особенности каждого клиента и разрабатываются персонализированные стратегии.
- Работа направлена на формирование здоровых отношений с едой и улучшение качества жизни.
- Применяются научно обоснованные методы и практики для достижения устойчивых результатов.
Выступать проводником на пути от зависимости (от еды, мнений, прошлого) к личной свободе.
Связь с истинным «Я»
Использовать методы глубинной психологии, чтобы клиент услышал себя за «информационным шумом» и навязанными идеалами.
Целостность
Не просто лечить симптомы РПП, а помогать человеку стать единым целым, где разум, тело и душа находятся в согласии.
Результат
Переход от выживания и борьбы с собой к качественной, осознанной и спокойной жизни.
Нужна гибкость
В эпоху высоких скоростей клиентам нужен результат. Полимодальность позволяет быстро переключаться: например, проработать симптом РПП через КПТ, а глубинную причину — через юнгианский анализ.
Характерна целостность
Подход рассматривает человека на четырех уровнях: тело, эмоции, интеллект и дух.
Эффективность
Нет ограничений одним протоколом. Если один метод «не идет», всегда есть альтернатива из другого направления, что делает терапию более устойчивой и глубокой.
Личный опыт трансформации
Почему я понимаю вас?
Я пришла в психологию в зрелом возрасте, за плечами у меня 12 лет карьеры дизайнера и огромный багаж личного жизненного опыта. Это позволяет мне смотреть на ваши проблемы не «сверху вниз», а из позиции равного созидателя.
Мне ничто не чуждо, и я могу понять многое.
Я знаю, что такое профессиональное выгорание и поиск себя с нуля. Я знаю, как это — пытаться соответствовать идеальным стандартам и чувствовать себя «не в своей тарелке», даже в самом красивом платье. Я понимаю горечь срывов, тяжесть чувства вины и тот невидимый барьер, который мы выстраиваем вокруг себя, чтобы защититься от боли мира. В работе со мной вы не встретите осуждения. Мой опыт дизайнера одежды научил меня видеть красоту в каждой форме, а клиническое образование — бережно работать с содержанием.
Я могу помочь вам:
- Перестать воевать с собственным телом и сделать его своим домом.
- Найти в еде просто еду, а не способ спасения.
- Сбросить не только физический, но и ментальный груз обид и ожиданий.
- Спроектировать жизнь, в которой вы чувствуете себя легкой, ценной и по-настоящему живой.
- Я здесь, чтобы помочь вам снять старое «платье» из чужих сценариев и сшить свою собственную жизнь — по вашим меркам и вашим смыслам.
Конфиденциальность: сохранение анонимности клиента и тайны личной информации. Передача данных третьим лицам возможна только с согласия клиента или в исключительных случаях, предусмотренных законом (угроза жизни).
Компентентность: психолог работает только в рамках своей квалификации, осознает границы своих возможностей и постоянно совершенствует навыки.
Принцип «Не навреди» (Непричинение вреда): минимизация рисков для клиента и ответственность за последствия профессиональных действий.
Уважение и автономия: признание достоинства личности, права клиента на самоопределение и принятие собственных решений. Исключается любая дискриминация.
Информированное согласие (Осведомленность): клиент должен быть заранее проинформирован о методах, целях, рисках и стоимости терапии до её начала.
Ответственность и честность: психолог несет ответственность за качество помощи и не дает ложных обещаний. Избегаются «двойственные отношения» (дружеские, деловые или сексуальные связи с клиентом).
Справедливость: обеспечение равного доступа к качественной помощи и беспристрастное отношение ко всем клиентам.
Соблюдение этих норм является обязательным условием для сохранения профессиональной репутации и членства в психологических ассоциациях.
- компульсивное и эмоциогенное переедание
- психосоматика и лишний вес
- психология пищевого поведения
- расстройства пищевого поведения (РПП)
- тревожные состояния и переедание
- депрессивные состояния и переедание
- сильные эмоции и уровень энергии
- страх потери контроля
- психологическое сопровождение при коррекции веса
- химические зависимости: алкоголизм, наркомания (требуется помощь нарколога).
- психиатрические диагнозы: состояния в острой фазе без сопровождения психиатра.
- тяжелые формы РПП: состояния, требующие срочной госпитализации и реанимационных мер.
- суицидальный риск: ситуации, требующие помощи экстренных служб и стационара.
- нарушения закона: запросы, связанные с совершением преступлений или подготовкой к ним (психолог обязан сообщить о готовящемся тяжком преступлении в органы).
- судебно-психологическая экспертиза: подготовка официальных заключений для судов.
- возрастные рамки: работа с несовершеннолетними.
- семейная терапия: работа с парами.
- двойные отношения: консультирование друзей, коллег и родственников.
- запросы по «исправлению» третьих лиц: работа возможна только с тем, кто обратился лично.
Область компетенции:
- Диагностика и терапия РПП: анорексия, булимия, компульсивное переедание, орторексия.
- Психологическая коррекция: работа с образом тела, самооценкой и непринятием внешности.
- Эмоциональная регуляция: работа с «заеданием» стресса, тревоги, вины и стыда.
- Клинический подход: понимание механизмов работы психики при пограничных состояниях и депрессиях, сопутствующих РПП.
- Мультидисциплинарное взаимодействие: работа в связке с психиатрами, эндокринологами и нутрициологами.
Вне моей компетенции:
- Медицинские назначения: я не выписываю лекарственные препараты (это делает психиатр/психотерапевт с медицинским образованием).
- Диетология: я не составляю планы питания, меню и не рассчитываю КБЖУ (это зона ответственности диетолога).
- Химические зависимости: алкогольная и наркотическая зависимости.
- Острые состояния: психозы, активные суицидальные намерения (требуется помощь экстренных служб или стационара).
Юридические и этические границы:
- Нарушение закона: я не работаю с запросами, направленными на совершение преступлений. В случае получения информации о готовящемся тяжком преступлении, согласно УК РФ, я обязана сообщить об этом в правоохранительные органы.
- Судебные экспертизы: я не выдаю официальных экспертных заключений для судов по вопросам опеки или вменяемости.
- Двойные отношения: я не беру в терапию друзей, близких родственников и сотрудников.
Критерии перенаправления:
Если в процессе терапии я обнаружу, что ваше состояние:
- Требует медикаментозной поддержки (глубокая депрессия, БАР, ПРЛ);
- Угрожает вашей жизни (критически низкий ИМТ, истощение);
- Выходит за рамки моей специализации
я оставляю за собой право приостановить терапию и направить вас к профильному специалисту. Это обязательное требование профессиональной этики для обеспечения вашей безопасности.
Новый виток развития
Ответственность психолога (процессуальная):
- Создание безопасного пространства и соблюдение этических норм (конфиденциальность, отсутствие оценки).
- Профессиональная компетентность: выбор адекватных методов воздействия и выдвижение рабочих гипотез.
- Организация процесса: соблюдение этапов и временных рамок беседы (традиционная модель Алешиной включает 4 этапа).
- Помощь клиенту в осознании его чувств и выработке новых способов поведения.
Ответственность клиента (результативная):
Передача ответственности за жизнь: Одна из стратегических задач консультанта — помочь клиенту принять на себя ответственность за происходящее в его жизни.
Активность: Клиент отвечает за искренность, готовность работать на сессиях и выполнение домашних заданий (если они предусмотрены).
Реализация изменений: Окончательное решение о том, использовать ли полученные в кабинете инсайты и навыки в реальной жизни, всегда остается за клиентом.
